тел.: (8863-61) 5-22-80
Главная \ Психологическая служба \ Профилактика зависимостей

Профилактике различного рода зависимостей у студентов филиала посвящены психологические тренинги серии «Живи свободным!» На занятиях совместно с психологом обучающиеся исследуют истоки возникновения проблем зависимого поведения, усваивают навыки уверенного отказа и противостояния групповому давлению.

Несколько способов сказать НЕТ

  •     Это не для меня.
  •     Есть увлечения и покруче.
  •     Не сегодня и не сейчас.
  •     Ты что? У меня аллергия.
  •     Нет уж, у меня и так вагон неприятностей.
  •     Я уже пробовал – это ерунда. Мне не понравилось.

Профилактические психологические занятия, направленные на формирование законопослушного поведения, толерантности и сплоченности учебных групп организуются совместно с кураторами групп и активными участниками студенческого совета.

Обучающиеся постепенно овладевают способностями к эмпатии, принятию и терпимости к представителям различных культур и национальностей; улучшают свои познания в сфере саморегуляции эмоционального состояния, учатся социально приемлемым способам совладания со стрессовыми ситуациями. Наши студенты знают, что лучшие альтернативы вредным привычкам – это:

  •     Занятия спортом – фитнес, плавание, боулинг, спортивные игры
  •     Танцы, занятия в театральной студии
  •     Общение с друзьями
  •     Чтение любимой литературы
  •     Освоение компьютерной техники и информационных технологий
  •     Концерты, караоке
  •     Просмотр любимых телепередач и кинофильмов
  •     Рыбалка, походы, отдых на природе и многое другое.